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RX GYMNASTICS - LEVEL 4 Gymnastique Ce programme s’adresse aux crossfitters downloadable Un travail spécifique sur Cycle:Cycle 1 (Semaines 1-4) aazz

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Description

RX GYMNASTICS LEVEL 4 Gymnastique Ce programme s’adresse aux crossfitters downloadable Un travail spécifique sur Cycle:Cycle 1 (Semaines 1 4) aazz Ce programme s’adresse aux crossfitters qui maîtrisent déjà la quasi totalité des mouvements de gymnastique rencontrés en CrossFit · Jambes à la place des bras (cycle 1) : un focus ciblé sur les biceps et triceps pour épaissir tes bras

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